키토 식단1 키토제닉 음식 만들기(키토 면요리, 간단 키토 요리) 요즘 저는 배달음식에 푹 빠져 살았습니다. 덕분에 배달요리 추천글을 쓸 수 있게 되었지만 제가 얻은 건 살과 식욕뿐이네요. ㅎㅎㅎ 다른 블로거분들의 글을 보고 반성해야지 하는 마음으로 요 며칠 해 먹었던 키토 요리를 올립니다. 작년 11월부터 제대로 된 키토 제닉 생활을 시작했으니 거의 1년이 다되어갑니다. 처음에 키토제닉을 시작할 때는 코스트코에서 많이 샀습니다. 초반에 시작할 때는 없는 게 많아서 재료비가 많이 드는데 한번 구매해놓고 나면 돈이 크게 들지 않습니다. 키토제닉을 하면 생소해서 고기, 치즈, 버터 등등 돈이 많이 들겠구나 생각하시는데 생각보다 돈이 얼마 안 듭니다. 첫 번째 요리는 코스트코에서 산 소고기 패티를 이용한 요리인데.. 요리라고 하기도 뭐합니다. 너무 간단하거든요. 빵 없이 먹.. 2020. 10. 28. 이전 1 다음