저탄고지 간식2 키토제닉 간식 스콘 구매(저탄수 키토 스콘-길갈베이커리) 콩당에서 빵을 계속 사 먹다가 에쉬레 버터가 생긴 김에 스콘이 먹고 싶어서 스콘을 찾아 헤매기 시작했습니다. 8월 23일에 길갈베이커리에서 스콘을 사봤고 먹어보고 8월 27일에 재구매를 했습니다. 처음 살 때는 스티로폼을 2000원 더 주고 구매했습니다. 당근케이크도 같이 시켜서 불안했습니다. 기본 배송료가 4000원인데 이번엔 스콘만 구매해서 스티로폼 세트를 추가 구매하지 않았습니다. 맛은 있는데 배송료는 비싼 편입니다. 제가 키토제닉 베이커리 제품들을 많이 시켜봤는데 배송료가 보통 3000-3500원인데 기본 스티로폼에 아이스팩까지 포함되어있는데 여기는 그렇지 않더라고요. 기본 4000원 배송으로 시켰더니 이렇게 종이박스에 보냉백, 아이스팩을 넣어서 배송되었습니다. 배송료가 다른 곳보다 비싼 편이라 .. 2020. 8. 29. 키토제닉 간식 추천 1탄(방탄커피,키토 아이스크림) 나는 작년 11월부터 키토제닉을 하고 있다. 키토제닉을 시작한 이유는 도저히 살이 빠지지 않아서... 2017년 12월 10일, 결혼식을 위해 47kg까지 감량을 했었다. 2018년 직장에서 스트레스를 받는 일이 많아졌다. 그 뒤 우울증으로 병원에 가볼까 할 만큼 힘들었는데, 몇 개월 만에 11kg이 늘어났다. 다이어트 한약을 먹어도 쉽게 빠지지 않고 한 끼만 먹어도 쉽게 빠지지 않았으며 샐러드 야채만 먹다가 소가 되는 기분이었다. 먹는 것에 대한 갈증, 욕망이 너무 심해져서 통제가 안 될 정도였는데.. 그때 유튜브에서 접한 채널이 있었다. 여러 채널을 영상을 보고 원래 밥보다 반찬을 더 많이 먹는 나는 잘 맞겠는데? 한번 해보자는 심정으로 저탄고지 식이, 간헐적 단식을 시작했다. https://yout.. 2020. 8. 3. 이전 1 다음
